一、地区气温与天气状况
今天，山东省临沂市兰山区的气温较为舒适，早晨最低气温约为12℃，而午后最高气温预计可达22℃。天空状况整体较好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度较高，外出时需注意防晒。尽管白天温暖宜人，但早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以免着凉。
二、空气质量指数
根据监测数据显示，兰山区今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低水平，适合户外活动。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，适当减少长时间高强度的户外运动。
三、穿衣指南
由于昼夜温差明显，建议选择层次分明的穿搭方式：内搭可以选择短袖或薄款T恤，外穿一件轻便夹克或风衣，方便根据气温调整。此外，春季气候多变，还需备好雨具以防不时之需。鞋子方面，透气舒适的休闲鞋是不错的选择，既适合日常通勤又能应对突发情况。
四、延伸扩展
兰山区位于鲁南地区，四季分明，春秋短暂而冬夏较长。目前正值春季过渡期，万物复苏，空气中弥漫着泥土与花草的气息。居民可抓住这个季节的特点，多参与户外活动，如徒步登山、骑行赏花等，既能锻炼身体又能放松心情。同时，春季也是过敏高发季，对花粉敏感的朋友应注意佩戴口罩，并尽量避开高浓度花粉时段出行。最后提醒大家，近期天气干燥，要记得补充水分，保持皮肤滋润哦！