一、地区气温与天气情况

今天青海泽库的气温较低，白天的最高气温约为-8℃，夜间最低气温则降至-18℃。天空状况良好，阳光明媚，属于晴朗天气。由于地处高原地带，昼夜温差较大，且紫外线辐射较强，建议外出时做好防护措施，如佩戴墨镜和涂抹防晒霜。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，青海泽库今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。空气中的PM2.5浓度较低，适合户外活动。不过，由于当地气候干燥，空气中湿度偏低，容易引发皮肤干燥或呼吸道不适，建议多补充水分并使用加湿器改善室内环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议穿着保暖性能较强的衣物，例如羽绒服、毛衣以及厚实的防风外套。下装方面可以选择羊毛裤或加绒裤，同时搭配保暖袜子和防水鞋。头部、手部及颈部也需要重点保护，可以戴上帽子、手套和围巾。此外，考虑到风寒效应，建议选择贴身的抓绒内层，以提升整体保暖效果。

四、延伸扩展

青海泽库作为典型的高原牧区，不仅拥有壮丽的自然风光，还承载着丰富的藏族文化特色。然而，由于地理位置偏远，基础设施相对薄弱，居民日常生活中需格外注意能源供应问题。对于游客而言，在享受美景的同时，也应尊重当地习俗，并遵守环保原则，不随意丢弃垃圾，共同维护这片纯净的土地。未来，随着国家对西部地区的持续投入，相信泽库将迎来更加美好的发展前景。