一、气温与天气状况

今天青海贵南的气温在-8℃至3℃之间，天气总体较为晴朗。阳光洒满大地，但清晨时分气温较低，体感寒冷。由于地处高原地区，昼夜温差较大，早晚出行需注意保暖防寒。此外，由于空气干燥且风力较小，紫外线强度较高，建议外出时涂抹防晒霜并佩戴墨镜或遮阳帽，以免皮肤受到伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，青海贵南今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。尽管如此，在寒冷季节，空气中悬浮颗粒物含量可能会有所增加，尤其是早晨和夜间，建议敏感人群减少户外活动时间，同时保持室内通风换气以改善空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前天气条件，建议穿着保暖性较强的衣物，例如羽绒服搭配毛衣或厚实的抓绒衫，并选择防水防滑的鞋子以防地面结冰打滑。另外，围巾、手套及帽子等配饰也必不可少，它们可以有效保护颈部、手部以及头部免受冷风侵袭。如果需要长时间待在室外，还可以随身携带暖宝宝或便携式加热器来提升舒适度。

四、延伸扩展

贵南县位于青海省东南部，是一个典型的高原半干旱气候区。冬季漫长而寒冷，夏季短暂凉爽，全年降水稀少。对于游客而言，冬季来到这里可以欣赏到壮丽的雪山风光和广袤无垠的草原景色；而到了春天，则能感受到万物复苏的气息。值得一提的是，贵南还拥有丰富的藏传佛教文化资源，如历史悠久的隆务寺等景点值得探访。不过，由于地理位置偏远，交通相对不便，因此计划前往的朋友最好提前做好行程规划，确保安全顺利地完成旅程。