一、地区气温与天气状况

今日山东省河口地区的气温较为适宜，白天最高温度约为18℃，夜间最低温度在8℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线强度中等偏高。这样的天气非常适合户外活动，但需注意防晒和补充水分，避免长时间暴晒导致皮肤干燥或中暑。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，河口区当前的空气质量指数（AQI）为52，属于良级水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。建议敏感人群如老人、儿童及患有呼吸系统疾病的人群仍需适当减少户外时间，普通人群可正常进行日常活动。若未来几天风速加大，空气质量有望进一步改善。

三、穿衣指南

考虑到早晚温差较大，建议市民朋友采取“洋葱式”穿搭方式，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性好的毛衣或薄羽绒服，外层则备一件防风防水的外套。此外，由于空气湿度较低且天气干燥，还需随身携带润唇膏、保湿喷雾等物品，防止嘴唇干裂和皮肤缺水。

四、延伸扩展

河口地处黄河入海口附近，拥有丰富的湿地资源和独特的自然景观。近期正是候鸟迁徙季节，许多珍稀鸟类会在此停留觅食，因此摄影爱好者不妨带上相机前往黄河三角洲国家级自然保护区捕捉精彩瞬间。同时，当地还推出了多项文化旅游活动，例如渔家乐体验、海鲜美食节等，让游客既能感受大自然的魅力，又能品尝到地道的河海鲜味。不过，前往上述地点时请注意遵守景区规定，保护生态环境。