一、气温与天气状况

今天山西省太谷市的气温较为舒适，白天气温约为18℃至22℃之间，夜间气温下降至10℃左右。整体天气以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽和太阳镜。此外，晴朗的天气也适合晾晒衣物和进行户外活动，但需注意早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

目前太谷市的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响不大。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩出行。同时，建议多开窗通风换气，保持室内空气流通，享受清新自然的呼吸环境。

三、穿衣指南

由于昼夜温差明显，建议选择轻便保暖的穿搭方式。例如，白天可以穿短袖T恤搭配薄外套，夜晚则需加一件毛衣或长袖衬衫。此外，秋季是感冒高发季节，注意适时增减衣物，避免受凉感冒。鞋子方面，可以选择透气舒适的休闲鞋，方便长时间步行。

四、延伸扩展

太谷市作为晋中地区的重要城市之一，不仅拥有悠久的历史文化，还盛产特色美食，如太谷饼、豆腐脑等，深受游客喜爱。今日晴好的天气非常适合游览当地的著名景点，如太谷县博物馆、曹家大院等，感受古建筑的魅力。如果计划前往周边乡村游玩，记得提前规划路线，并准备好充足的饮用水和干粮。最后，希望每位市民都能珍惜这美好的秋日时光，在繁忙的工作之余找到属于自己的放松方式。