一、地区气温与天气状况

今日山东省莒县的气温较为适宜，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚出行需注意添衣保暖，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

莒县今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级范围。空气中的主要污染物浓度较低，适合进行户外活动，但对于敏感人群来说仍需适当防护。建议老人和儿童减少长时间暴露于户外的时间，并保持室内通风换气，确保呼吸健康。

三、穿衣指南

根据当前气候特点，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭，既可应对早晚稍凉的情况，又能适应白天气温回升的需求。同时，由于阳光强烈，请随身携带遮阳工具如太阳镜或遮阳帽，以保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，莒县周边的自然景观逐渐呈现出丰收的气息。田野间金黄的稻谷随风摇曳，果园里的苹果挂满枝头，吸引了不少游客前来观光采摘。此外，近期当地还举办了一场特色农产品展销会，展示了丰富的农特产品，为市民提供了购买优质食材的好机会。对于爱好摄影的朋友而言，此时也是拍摄乡村风光的最佳时节，不妨带上相机记录下这美好的秋景。如果条件允许，也可以考虑前往附近的风景区游玩放松身心，享受大自然带来的宁静与惬意。