一、地区气温与天气状况

山西省应县今日气温适中，白天气温约为18℃至22℃之间，夜间气温下降至10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线较强。建议外出时涂抹防晒霜，并佩戴太阳镜和遮阳帽，以避免长时间暴露在阳光下造成皮肤损伤或中暑现象。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，应县今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级范围。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对健康人群基本无影响，但敏感人群仍需注意防护措施，如减少户外活动时间或佩戴口罩出行。同时，建议市民关注官方发布的空气质量预报信息，以便及时调整生活作息。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择吸汗透气的衣物，中间层增加保暖功能较强的毛衣或卫衣，外层则选用防风防水材质的大衣或羽绒服。此外，在早晚时段还需注意增添围巾、手套等配件，确保身体各部位均处于适宜温度范围内。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季的到来使得应县周边自然景观愈发迷人。此时正是欣赏红叶的最佳时期之一，游客可以前往当地著名景点如佛宫寺释迦塔等地游玩打卡，感受浓厚的文化氛围。另外，为了更好地融入当地特色文化，不妨品尝一下具有地方风味的传统美食，比如应州凉粉、黄米糕等。当然，在享受美好时光的同时也要注重个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，共同维护良好的公共卫生环境。