一、气温与天气状况

今天山东省福山地区的气温在18℃至25℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，微风徐徐，适宜户外活动。晴朗的天空让人感到心情舒畅，但需要注意防晒和补水，尤其是在午后紫外线较强的时候。由于昼夜温差较大，早晚外出时建议携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

福山今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级。尽管空气整体较为清新，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群。建议减少长时间暴露在户外，必要时可佩戴口罩出行。同时，保持室内通风换气，避免污染物质积聚。

三、穿衣指南

根据当前天气情况，建议选择轻便舒适的衣物，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子即可应对白天的温暖气候。而到了夜晚，气温下降明显，建议穿上薄外套或针织衫来保暖。此外，由于天气干燥，可以适当准备一条围巾或披肩，既实用又美观。如果需要进行户外运动，可以选择透气吸汗的功能性服装，并随身携带水壶补充水分。

四、延伸扩展

福山作为烟台市的一个重要区县，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。秋季是游览福山的最佳时节之一，此时秋高气爽，景色宜人。可以前往东厅街道的张裕酒文化博物馆，感受中国葡萄酒文化的魅力；也可以漫步于福山老城区，欣赏那些保存完好的传统建筑。另外，福山还是胶东菜系的重要发源地之一，品尝当地特色美食如“福山大面”和“福山烧鸡”，定会让味蕾得到满足。不过，在享受美景与美食的同时，也要关注个人健康，合理安排作息时间，保持良好的生活习惯。