一、地区气温及天气状况

今天山东省邹平市的气温范围在18℃至26℃之间，天气以多云为主。虽然天空偶有云层遮挡阳光，但整体来看仍属于较为舒适的气候条件。紫外线强度较弱，适合户外活动，不过建议外出时涂抹防晒霜或携带遮阳工具，以免长时间暴露于日光下导致皮肤受损。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，邹平市当前的空气质量指数（AQI）为78，处于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对呼吸道健康的影响较小。然而，敏感人群如老人和儿童仍需注意防护，避免长时间停留在污染源附近区域。

三、穿衣指南

今日邹平昼夜温差较大，早晚温度偏低，建议穿着长袖T恤搭配薄外套；中午气温升高，则可以适当减少衣物。此外，由于湿度适中且风速较小，整体体感较为舒适，无需过多考虑厚重服饰。如果需要进行运动锻炼，可以选择透气性好的运动装，并随身携带一件备用防风衣以防突发降温。

四、延伸扩展

邹平作为中国重要的工业城市之一，近年来不断推进绿色发展与生态建设工作。例如，在节能减排方面，当地企业积极采用清洁能源替代传统化石燃料；同时加强绿化工程，打造宜居环境。对于居民而言，除了关注日常气象信息外，还应培养环保意识，比如节约用水用电、减少塑料制品使用等。另外，随着季节更替，秋季是收获的时节，邹平周边盛产玉米、大豆等农作物，不妨利用假期前往乡村体验田园风光，感受丰收喜悦。最后提醒大家，近期流感高发期即将到来，请注意保持个人卫生习惯，增强免疫力，确保身体健康！