一、地区气温与天气情况

青海贵南今日气温较低，平均气温在-8℃至2℃之间，整体气候寒冷且干燥。天空状况较为晴朗，阳光明媚，但风力稍大，西北风达到4级左右。虽然天气晴朗，但由于地处高原地带，紫外线强度较高，建议外出时做好防晒措施。

二、空气质量指数

贵南今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对健康人群影响较小，但对于敏感人群仍需注意防护，适当减少户外活动时间。

三、穿衣指南

由于气温偏低，建议市民穿厚羽绒服或棉衣，搭配保暖内衣和防风围巾，同时选择高帮鞋以保护脚踝。此外，佩戴手套和帽子可以有效抵御寒风侵袭。如果需要长时间在户外停留，还需随身携带保温杯，及时补充热水以防失温。

四、延伸扩展

贵南县位于青海省东南部，是典型的高原大陆性气候区，四季分明，昼夜温差较大。冬季漫长而寒冷，夏季短暂凉爽，适合避暑度假。近年来，随着当地旅游业的发展，贵南逐渐成为游客青睐的目的地之一，其独特的藏族文化和壮丽的自然风光吸引了众多旅行者。对于计划前往的朋友，除了关注天气变化外，还应提前了解当地的民俗习惯，尊重当地居民的生活方式。此外，在高原地区旅行时，切记不要剧烈运动，以免引发高原反应。希望每位游客都能安全愉快地度过美好时光！