一、地区气温与天气状况

山西省汾西今日气温较低，白天气温约为-5℃至2℃之间，夜晚则降至-15℃左右。尽管阳光明媚，但整体天气较为寒冷且干燥。由于风速较小，体感温度可能会略高于实际气温，不过仍需注意防寒保暖。此外，晴朗的天空虽然适合户外活动，但由于紫外线较强，建议外出时佩戴太阳镜和涂抹防晒霜以保护皮肤。

二、空气质量指数

汾西今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对敏感人群基本无明显影响。然而，鉴于冬季供暖期的到来，空气中悬浮颗粒物可能有所增加，建议老人、儿童及患有呼吸系统疾病的人群减少长时间户外停留，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

面对这样的低温环境，建议采取三层穿搭法：内层选择吸湿排汗的功能性内衣，中层穿抓绒或薄羽绒服提供保暖，外层则需选用防水防风材质的大衣抵御冷风侵袭。同时，别忘了戴上帽子、围巾以及手套，尤其是头部和手部容易散热，必须重点防护。脚部也应选择保暖性能好的棉袜和防滑鞋，确保全身都能抵御严寒。

四、延伸扩展

汾西地处黄土高原腹地，冬季气候干燥寒冷是其典型特征。为了应对干燥空气，可以多喝水并使用加湿器维持室内湿度；同时，适当补充富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。此外，近期全国多地出现降雪天气，而汾西却未见积雪覆盖，这或许与地理位置及地形因素有关。如果想体验滑雪乐趣，可以选择前往周边城市如太原等地的大型滑雪场。最后，随着春节临近，大家在准备年货的同时也要关注天气变化，合理安排出行计划，确保安全度过寒冬季节。