一、气温与天气状况

山西省五寨今日的气温范围在-5℃至8℃之间，整体天气较为晴朗。阳光明媚，蓝天白云相伴，空气通透清新，非常适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分气温较低，体感寒冷，建议外出时做好保暖措施。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，五寨今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。各类污染物浓度均处于较低水平，其中PM2.5和PM10的浓度分别为25μg/m³和40μg/m³，均低于国家二级标准限值。这表明今天的空气环境较为健康，适合进行日常活动，但对于敏感人群仍需注意防护。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温天气，建议市民朋友们选择多层次的穿搭方式，以应对早晚的寒冷。内层可以选择保暖性较强的抓绒或羽绒材质，中层可搭配毛衣或厚外套，外层则需要一件防风防水的大衣。此外，手套、围巾和帽子也是必不可少的装备，可以有效减少热量流失。对于儿童和老年人来说，更应注重头部和脚部的保暖，避免因寒冷引发感冒或其他疾病。

四、延伸扩展

五寨县地处晋西北地区，拥有丰富的自然景观资源，如黄土高原地貌和独特的山地风光。在这样的晴朗天气下，不妨前往当地的景点如荷叶坪山或神堂嘴湿地公园踏青游览，感受大自然的魅力。同时，也可以借此机会开展一些户外运动，例如徒步或骑行，既能锻炼身体又能放松心情。但需提醒大家，在享受美好时光的同时，也要注意保持环境卫生，不乱扔垃圾，共同维护良好的生态旅游环境。另外，由于近期气温波动较大，建议关注气象部门发布的最新预报信息，以便及时调整出行计划和生活安排。