一、气温与天气状况

今天山西省左云地区的气温较低，白天最高气温约为5℃，夜间最低气温降至-10℃。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的天气特征。由于冷空气的影响，风力稍大，西北风达到4级左右，体感温度会更低一些。建议市民外出时注意防寒保暖，尤其是早晚时段，需要穿厚外套或羽绒服抵御寒冷。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，左云今天的空气质量指数（AQI）为89，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度相对较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需减少户外活动时间，普通人群则可以正常进行日常活动。如果条件允许，可以适当开窗通风换气，但需避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议大家选择多层次穿搭方式：内层以保暖材质为主，如羊毛衫或抓绒衣；中间层增加透气性好的衣物，比如棉服或者薄羽绒服；外层则选用防水防风的功能性外套，同时搭配围巾、手套和帽子等配件保护头部和四肢。此外，鞋子也要选择防滑性能强的款式，以免因地面结冰而摔倒受伤。

四、延伸扩展

左云县位于山西省北部边缘地带，属于典型的温带大陆性气候区，四季分明且昼夜温差较大。冬季漫长寒冷，夏季短暂炎热，春秋两季较为干燥多风。近年来，随着当地生态环境逐步改善，植被覆盖率有所提升，沙尘暴发生频率明显下降。对于游客而言，此季节非常适合游览周边的历史遗迹如云冈石窟、恒山等景点，但需提前做好行程规划并关注天气预报，确保旅途安全愉快。