一、地区气温与天气状况

今天，山东省济宁市的气温在18℃到26℃之间波动，天气以多云为主。虽然天空中有一些云层覆盖，但整体阳光仍然较为充足，不会对日常出行造成太大影响。这种天气非常适合户外活动，不过由于云量较多，紫外线强度稍弱，外出时可以适当减少防晒措施，但仍需注意补水保湿。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，济宁市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。空气中主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于较低范围，对人体健康无明显影响。建议敏感人群如老人、儿童及患有呼吸道疾病的人群仍需做好防护，避免长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

当前季节正处于夏末秋初，早晚温差较大，建议市民朋友们采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿一件薄款短袖或T恤，外搭一件轻便外套或薄毛衣，方便根据气温变化增减衣物。此外，由于天气较凉爽且湿度适中，可以选择长裤搭配运动鞋，既舒适又实用。

四、延伸扩展

济宁作为一座历史悠久的城市，不仅拥有丰富的文化遗产，还具备良好的自然生态资源。例如太白湖国家湿地公园是当地居民休闲娱乐的好去处，在这样的好天气里，不妨约上三五好友前往湖边散步、骑行，感受大自然的美好。同时，随着秋季的到来，各种瓜果蔬菜也逐渐进入丰收季，市民们可以品尝到新鲜的苹果、梨子以及各类应季蔬菜，既健康又能满足味蕾需求。另外，近期济宁市还推出了多项文化旅游活动，包括民俗展览、非遗体验等项目，感兴趣的朋友们可以关注官方发布的信息，合理安排时间参与其中，享受别样的文化盛宴。