一、气温与天气情况

今天山东省城阳区的气温较为舒适，白天最高温度约为22℃，夜间最低温度约为14℃。天空状况较好，整体以晴朗为主，阳光充足，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段需适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，城阳区今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级别。主要污染物为PM2.5和臭氧，对敏感人群可能产生轻微影响。建议老年人及儿童减少长时间户外活动，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点以及昼夜温差变化，建议选择轻便且保暖的服装搭配，例如长袖T恤外加薄外套或针织衫。如果计划进行晨练或傍晚散步，则可携带一件防风夹克以应对突发降温情况。同时注意脚下装备，穿一双舒适的运动鞋有助于提升全天活动体验。

四、延伸扩展

城阳区作为青岛市的重要组成部分之一，近年来在生态建设方面取得了显著成就。区域内拥有多个公园绿地资源，如世纪公园、羊毛沟花海湿地等，非常适合市民休闲娱乐。此外，随着秋季的到来，周边乡村游也逐渐升温，游客可以前往采摘果园品尝新鲜水果，感受丰收季节的独特魅力。最后提醒大家，在享受美好秋景的同时，请务必遵守景区规定，共同维护良好的自然环境。