一、气温与天气状况

今天山东省历城区的气温在10℃至20℃之间，整体天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。由于没有降雨和强风的影响，体感较为舒适，适合出行或进行各种休闲娱乐活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以应对温度变化。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，今日历城区的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中颗粒物含量也处于正常范围，对健康人群基本无影响。但敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，推荐选择轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄外套或夹克衫。如果需要长时间待在室外，可以考虑佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，防止紫外线伤害皮肤。此外，运动爱好者可以选择透气性好的运动服，以便更好地散热排汗。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋季的到来使得气候逐渐变得干燥凉爽。对于喜欢徒步旅行的人来说，此时是探索周边自然风光的最佳时机。然而，干燥的空气可能会导致嘴唇干裂等问题，因此日常生活中应多喝水并使用润唇膏保护唇部。另外，针对老年人群体，建议适当增加衣物厚度，预防感冒等常见疾病的发生。最后提醒大家关注气象预报信息，合理安排生活作息，享受美好秋日时光！