一、气温与天气状况

今日山东省乳山的气温范围在10℃至18℃之间，天气以多云为主，局部地区可能有短时小雨。虽然天空云量较多，但整体来看，阳光依然会偶尔露脸，给市民带来温暖的感觉。由于湿度较高，体感温度可能会略低于实际气温，建议外出携带一件薄外套以防微凉。此外，由于近期冷空气活动频繁，昼夜温差较大，早晨和晚上出门时需注意保暖。

二、空气质量指数

乳山市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对呼吸道敏感人群影响较小。但由于天气条件不利于污染物扩散，建议体质较弱者减少户外运动时间，尤其是早晨和傍晚时段。同时，可以适当开窗通风换气，保持室内空气流通。

三、穿衣指南

根据当前天气情况，建议选择轻便的秋装搭配，例如长袖T恤外加一件薄款针织衫或风衣。如果计划前往海边或者早晚外出，则需要额外准备一件防风外套。此外，由于紫外线指数适中，日常出行无需过度防晒，但涂抹少量防晒霜仍有助于保护皮肤免受轻微损伤。对于驾车通勤的朋友来说，车内空调不宜设置过低，以免引发感冒。

四、延伸扩展

乳山作为胶东半岛上的重要城市之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着乡村振兴战略的深入实施，当地特色农产品如大姜、苹果等逐渐成为市场新宠。值得一提的是，乳山还是中国长寿之乡，这里的人们普遍崇尚健康生活方式，注重饮食均衡与适度锻炼。未来，随着交通基础设施不断完善，乳山将吸引更多游客前来体验这座城市的独特魅力。希望每位居民都能珍惜这份宁静美好的生活环境，在繁忙的都市生活中找到属于自己的平衡点。