一、气温与天气状况

山西省平陆今天的气温范围为10℃至22℃，整体气候温和，阳光明媚，天空湛蓝无云，完全没有阴雨的迹象，是一年中难得的好天气。这样的晴朗天气不仅让人心情愉悦，也十分适合户外活动，比如登山、骑行或者散步等。不过，由于早晚温差较大，建议市民们注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

平陆今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度较低，对健康人群没有明显影响。然而，敏感人群如老人和儿童仍需关注空气质量变化，外出时可以佩戴口罩，减少吸入有害颗粒物的风险。同时，保持室内空气流通，使用空气净化器也是不错的选择。

三、穿衣指南

虽然白天温度较高，但早晚气温偏低，建议市民们采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中间层选择保暖性好的毛衣或卫衣，外层则穿上防风防水的外套。此外，平陆地处山区，紫外线较强，外出时记得涂抹防晒霜并戴上帽子或墨镜，保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

平陆县位于山西省西南部，是黄河沿线的重要节点之一，拥有丰富的自然景观和文化遗产。在这样的好天气里，不妨前往三湾湿地公园欣赏秋日风光，或是探访张店古城感受历史韵味。对于喜欢运动的朋友来说，还可以挑战附近的中条山徒步路线，沿途可领略壮丽的山川美景。需要注意的是，近期正值秋季，森林火险等级较高，进入林区时请勿携带火种，共同维护生态环境安全。