一、气温与天气状况

今天，山东省茌平市的气温在-2℃到8℃之间波动，整体气温较低，但阳光明媚，天空湛蓝无云，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合户外活动，不过由于早晚温差较大，建议市民们注意保暖，尤其是早晨和晚上出行时需多穿衣物。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，茌平市今天的空气质量指数（AQI）为72，处于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对健康影响较小。然而，为了进一步改善空气质量，建议减少不必要的机动车出行，选择公共交通工具或骑行等方式出行，同时加强绿化建设，增加城市绿地面积。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于气温较低，建议市民们外出时穿上厚外套、毛衣等保暖衣物，并搭配围巾、手套等配饰。室内温度适宜的情况下，可以选择轻便的羽绒服或棉服；而在户外长时间停留时，则需要更加厚重的防风御寒装备。此外，由于早晚温差大，最好随身携带一件便于穿脱的薄外套以备不时之需。

四、延伸扩展

除了关注天气变化外，我们还可以利用这样的好天气进行一些有益身心健康的活动。例如，可以约上三五好友一起去公园散步、跑步或者骑行，既能呼吸新鲜空气，又能锻炼身体。同时，也可以借此机会整理家中物品，将冬季使用的厚重被褥清洗晾晒，为即将到来的春季做好准备。另外，对于农业生产来说，晴朗干燥的天气也有利于农田灌溉及作物生长管理。总之，在享受美好春光的同时，也要注意合理安排生活作息，保持良好的生活习惯。