一、气温与天气状况

今天山东省青岛市市南区的气温范围在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但阳光仍会偶尔洒下，总体来说并不影响外出活动。建议市民随身携带雨具，以防突然降雨。

二、空气质量指数

市南区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的污染物浓度较低，对呼吸道敏感人群较为友好，但仍需注意减少户外高强度运动，尤其是儿童和老年人。如果条件允许，可以适当开窗通风，保持室内空气流通。

三、穿衣指南

目前正处于季节交替时期，早晚温差较大，建议市民根据实际情况选择衣物。白天可穿短袖或薄外套，夜晚则需要加一件长袖或者薄毛衣。此外，由于湿度较高且可能伴有小雨，建议携带防风防水的外套，既保暖又实用。

四、延伸扩展

市南区作为青岛的核心区域之一，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。近期，市南区正在举办一系列文化旅游活动，如老城区的复古市集、美术馆展览等，吸引了众多游客前来参观体验。对于喜欢摄影的朋友来说，这里的老建筑群、海滨栈道都是绝佳的取景地。不过需要注意的是，随着秋季的到来，紫外线强度有所下降，但仍不可忽视防晒措施。同时，由于气候转凉，饮食上可以适量增加温补食物，比如红枣、枸杞、山药等，帮助身体更好地适应季节变化。希望每位市民都能享受这个美好的时节！