一、气温与天气状况

山东省邹平今天的气温在18℃至25℃之间，天气以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，适宜户外活动。蓝天白云的景象让人心情舒畅，但需要注意防晒和补水，避免长时间暴露在强烈的阳光下导致皮肤受损或中暑。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，邹平今日的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合进行各种户外运动。不过，敏感人群仍需关注局部区域可能存在的轻微污染情况，建议佩戴口罩出行，特别是儿童、老人以及患有呼吸系统疾病的人群。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较小且白天气温适中，建议穿着长袖T恤搭配薄外套即可应对早晚凉意。如果需要长时间待在户外，可以选择一件防风夹克来增强保暖效果。此外，晴天紫外线较强，最好随身携带太阳镜和遮阳帽，同时涂抹防晒霜保护肌肤免受伤害。

四、延伸扩展

邹平作为山东省重要的工业基地之一，近年来也在积极推动绿色发展转型，努力改善生态环境质量。比如通过植树造林增加城市绿地面积，严格控制工业排放标准等措施来提升整体环境水平。对于居民而言，除了日常注意环保行为外，还可以积极参与社区组织的各种环保公益活动，共同为建设美丽家园贡献力量。另外，在享受美好春光的同时，也要警惕季节交替时可能出现的过敏性疾病，如花粉症等，提前做好预防工作。