一、地区气温与天气状况

今天，青海贵南的气温较为凉爽，早晨最低气温约为-5℃，而白天的最高气温预计会升至8℃左右。根据气象部门的预报，贵南今天天气以晴朗为主，阳光明媚，天空湛蓝无云。这样的天气条件非常适合户外活动，但需要注意的是早晚温差较大，外出时应适当增加衣物以防感冒。

二、空气质量指数

目前，贵南地区的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气清新，适合进行各种户外运动。不过，由于地处高原地区，紫外线辐射较强，建议市民在外出时涂抹防晒霜并佩戴墨镜和帽子，以保护皮肤免受紫外线伤害。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温情况，建议大家选择多层次穿搭方式。内层可穿一件保暖的秋衣或薄毛衫，外层则需搭配防风防水的外套，如羽绒服或冲锋衣。此外，由于昼夜温差明显，建议随身携带一件轻便的外套以便随时增减。对于脚部保暖，厚袜子和防滑鞋是必不可少的选择。

四、延伸扩展

贵南县位于青海省东南部，是一个典型的高原半干旱气候区，四季分明且降水稀少。每年的春秋两季是这里最适宜旅游的季节，此时不仅气候宜人，而且还能欣赏到草原上生机勃勃的景象。值得一提的是，贵南县还拥有丰富的自然资源和人文景观，比如被誉为“高原明珠”的鄂陵湖和扎陵湖，以及历史悠久的藏传佛教寺庙——拉仁寺等。如果有机会来到这里，不妨深入探索这片神秘而又美丽的土地。同时，随着全球气候变化的影响日益显现，我们也应该更加关注环境保护，共同守护这份大自然赐予的美好馈赠。