一、地区气温及天气情况

今日山西省阳泉市的气温在-3℃至8℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，尤其是清晨温度较低，体感稍显寒冷。建议市民外出时注意保暖，避免因温差过大引发感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，阳泉市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，仍需关注局部区域可能存在的污染物浓度变化，特别是对于敏感人群，建议佩戴口罩并减少长时间户外停留。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议市民选择轻薄羽绒服或加厚外套搭配毛衣作为基础穿搭。内层衣物应以吸湿排汗材质为主，方便应对室内外温差。同时，别忘了随身携带围巾和手套，保护颈部与手部免受寒风侵袭。鞋子方面可选用防滑功能较好的运动鞋或皮靴，既美观又实用。

四、延伸扩展

阳泉市作为一座历史悠久的城市，拥有丰富的自然景观与人文资源。如需出游，可以前往藏山风景区感受大自然的魅力，或者参观百团大战纪念馆重温红色记忆。此外，在享受冬日暖阳的同时，也别忘了关注个人健康状况，合理安排作息时间，均衡饮食，增强免疫力。如果计划进行户外锻炼，则宜选择上午10点至下午4点这一时间段，此时段气温相对较高，更适合开展各种体育活动。