一、气温与天气状况

今天，山西省平城区的气温在-5℃至8℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，适合外出活动。这样的天气条件不仅让人心情愉悦，也意味着紫外线较强，市民外出时需要注意防晒和补水。此外，由于早晚温差较大，建议大家根据实际需要增减衣物，避免因温度变化引发感冒。

二、空气质量指数

今日平城区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，尤其是对空气污染物较为敏感的人群。建议市民减少户外高强度运动，同时保持室内通风，确保空气流通。如果出现雾霾或污染加重的情况，应尽量佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

尽管白天最高气温达到8℃左右，但由于夜间温度较低，最低可达-5℃，因此建议大家采取“洋葱式”穿搭法。内层选择保暖吸汗的贴身衣物，中层搭配羊毛衫或抓绒衣，外层则穿上防风防水的外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，能有效抵御寒冷，保护身体的关键部位不受冻伤。

四、延伸扩展

作为一座历史悠久的城市，平城区拥有丰富的文化遗产和自然景观。在晴朗的日子里，不妨前往云冈石窟感受佛教艺术的魅力，或者漫步于古城墙脚下，品味浓厚的历史底蕴。同时，平城区周边还有不少生态公园可供休闲娱乐，比如文瀛湖湿地公园，这里绿树成荫、鸟语花香，是放松身心的好去处。当然，在享受美好时光的同时，也要记得关注天气预报，合理规划行程，做到安全第一。