一、地区气温及天气状况

今日山东省莱西市的气温范围为8℃至18℃，天气以多云为主。尽管天空云量较多，但阳光仍会偶尔探出头来，整体来说不算阴沉，适合外出活动。不过，早晚温差较大，市民需注意适时增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，莱西市今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康无明显影响。建议敏感人群外出时可佩戴口罩，普通人群则无需过度防护。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议穿着长袖T恤搭配薄外套或风衣，这样既能应对早晨和晚间的凉意，又能在午间保持舒适。此外，由于天气多云且湿度较高，可以选择透气性好的材质，以便在户外活动时更加清爽自在。

四、延伸扩展

莱西作为一座历史悠久的城市，拥有丰富的自然与人文景观。比如位于市区附近的姜山湿地公园，是观鸟爱好者的天堂；而位于北部的大青山，则以其壮丽的山景吸引着徒步爱好者前来探索。对于喜欢美食的朋友来说，当地的特色小吃如莱西湖鱼、姜家烧鸡等也是不容错过的美味体验。如果计划周末出游，不妨提前规划行程，带上相机记录下这片土地的独特魅力。同时提醒大家，在享受美景的同时也要注意保护环境，共同维护良好的生态氛围。