一、地区气温与天气状况

今天，山东省济南市的气温较为舒适，白天最高温度约为20℃，夜间最低温度在10℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，非常适合外出活动。由于没有明显的云层遮挡，紫外线强度较高，建议市民外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜或佩戴帽子、太阳镜等防护用品。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，济南市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体空气状况尚可，但部分敏感人群仍需注意，尽量减少长时间户外停留时间。同时，建议大家多开窗通风换气，保持室内空气清新。如果条件允许，可以使用空气净化器进一步改善室内空气质量。

三、穿衣指南

目前正值秋季过渡阶段，早晚温差较大，建议市民采取“洋葱式”穿搭方式，即内层选择透气吸汗的衣物，外层搭配防风保暖的功能性外套。具体来说，白天可穿短袖T恤或薄款长袖衬衫，搭配休闲裤；而到了夜晚，则需要加一件毛衣或者轻便羽绒服以抵御凉意。此外，脚部保暖同样重要，建议穿上舒适的运动鞋或靴子。

四、延伸扩展

济南作为一座历史悠久的文化名城，不仅拥有趵突泉、大明湖等著名景点，还因其独特的泉水文化闻名遐迩。近期正是秋游的好时节，市民可以前往千佛山、红叶谷等地欣赏层林尽染的美景。需要注意的是，在享受自然风光的同时，请务必遵守景区规定，做到文明游览，不随意丢弃垃圾，共同维护良好的生态环境。另外，随着季节更替，流感等呼吸道疾病进入高发期，建议大家加强锻炼，提高免疫力，必要时接种疫苗，确保身体健康。