一、地区气温与天气状况

今日青海玛多的气温较为寒冷，平均温度在零下10摄氏度左右，最高气温仅为零下5摄氏度，最低气温则可能降至零下15摄氏度。天空状况良好，天气以晴朗为主，阳光明媚但寒风刺骨。由于地处高原地带，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，并注意保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，玛多的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。尽管如此，空气中仍可能存在少量可吸入颗粒物，建议敏感人群减少户外活动时间，尤其是早晨和傍晚时段。同时，保持室内空气流通，使用空气净化器有助于提升居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

鉴于当前气候条件，建议穿着厚实的羽绒服或棉衣搭配羊毛围巾、手套以及防风帽，确保身体各部位不受冻伤威胁。此外，可以选择贴身保暖内衣作为内层衣物，增加整体御寒效果。鞋子方面推荐选用防水防滑材质的靴子，以便应对可能存在的积雪路面。

四、延伸扩展

青海玛多位于青藏高原腹地，是黄河源头所在区域之一，自然风光壮丽且独特。近年来，随着生态保护力度不断加大，这里成为众多野生动物的重要栖息地，比如藏野驴、雪豹等珍稀物种频繁出没。对于游客而言，除了欣赏绝美风景外，还应遵守当地环保规定，不随意丢弃垃圾，共同维护这片净土。另外，由于地理位置偏远，前往玛多旅行前需提前规划好行程安排，包括住宿预订、交通方式选择等细节问题，以保证旅途顺利进行。