一、气温与天气状况

今天，山西省长子县的气温在10℃到22℃之间波动，整体天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽、太阳镜等。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段温度较低，建议携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，长子县今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但空气中可能仍存在一定量的颗粒物，敏感人群应尽量减少长时间户外活动，普通市民也需注意适当防护。

三、穿衣指南

鉴于当前气温变化幅度较大，建议采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸汗透气的衣物，中层选择保暖性较好的毛衣或卫衣，外层则搭配防风防水的外套。如果需要长时间待在户外，可以额外准备围巾和手套以应对冷风侵袭。同时，由于天气干燥，还需多喝水并使用润肤乳保持皮肤滋润。

四、延伸扩展

长子县地处山西东南部，是上党盆地的一部分，拥有悠久的历史文化底蕴。近年来，该县依托丰富的旅游资源，大力推动乡村旅游发展，吸引了众多游客前来观光体验。今日的好天气不仅适合本地居民享受自然风光，也为外来游客提供了绝佳的游览条件。不过需要注意的是，在欣赏美景的同时，也要遵守景区规定，保护生态环境。另外，随着秋季逐渐深入，早晚气温将进一步下降，大家要提前做好御寒准备，确保身体健康。