一、气温与天气状况

今天，山东省牟平地区的气温范围大约在10℃至20℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然天空并非完全晴朗，但整体气候较为舒适，不会过于闷热或寒冷，适合外出活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套，以便应对气温的变化。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，牟平区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适宜户外运动和日常出行。然而，敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外环境中。此外，如果家中有空气净化设备，可以适当开启，进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

考虑到当前的天气条件，建议选择轻便舒适的衣物，例如长袖T恤搭配薄款外套即可满足需求。对于需要长时间待在室内外交替环境中的朋友来说，一件可脱卸的风衣会是不错的选择。同时，由于紫外线强度适中，外出时涂抹适量防晒霜并佩戴太阳镜能有效保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

牟平作为烟台市的一个重要组成部分，不仅拥有得天独厚的自然风光，还承载着丰富的历史文化底蕴。近年来，随着旅游业的发展，越来越多游客来到这里享受宁静的海滨生活。如果你恰好计划前往牟平游玩，不妨提前规划好行程，比如参观养马岛、游览东山公园等著名景点。此外，在品尝当地特色美食的同时，也要关注最新的气象预报信息，确保旅行过程安全愉快。