一、气温与天气情况

今天，山西省侯马市的气温在8℃至16℃之间徘徊，天气状况以晴朗为主。阳光明媚，微风轻拂，非常适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免着凉感冒。此外，由于缺乏云层遮挡，夜间地表散热较快，体感温度可能会更低，因此晚上外出时需适当增添保暖措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，侯马市今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群仍需关注空气质量变化，必要时佩戴口罩出行。同时，建议相关部门继续加强扬尘治理和绿化工作，进一步提升空气质量。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，建议大家选择轻便且防风的外套作为日常穿搭。内搭可以选择长袖T恤或薄毛衣，以便应对早晚低温。如果需要长时间户外活动，可以携带一件羽绒服或厚夹克备用。另外，由于天气干燥，还需注意补充水分，并涂抹保湿霜保护皮肤。

四、延伸扩展

随着季节更替，秋冬交替时节往往是流感等呼吸道疾病的高发期。为此，公众应养成良好的卫生习惯，如勤洗手、多通风、保持社交距离等。同时，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力，是预防疾病的有效手段。对于老年人及儿童等易感人群而言，更应注意防寒保暖，避免受凉引发健康问题。最后，秋季也是火灾隐患较多的时段，希望广大市民提高防火意识，在家中和野外都做到安全用火用电，共同营造和谐平安的生活环境。