一、地区气温与天气状况

今天，山东省乳山的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在10℃左右。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适合户外活动。紫外线指数较高，建议外出时涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或太阳镜，避免长时间暴露在强烈日光下。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，乳山今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于较低范围。尽管如此，敏感人群仍需注意防护，尤其是呼吸道疾病患者，建议减少长时间户外停留时间，保持室内空气流通。

三、穿衣指南

虽然白天气温适宜，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套以防受凉。推荐穿搭为长袖T恤搭配开衫或夹克，既方便脱穿又能应对气温变化。此外，由于天气干燥，可适当多喝水，保持身体水分充足。

四、延伸扩展

乳山作为山东半岛上的滨海城市，以其优美的自然风光闻名。今日的好天气非常适合前往银滩、大乳山等景点游玩。此外，乳山还是中国牡蛎之乡，游客可以品尝到新鲜美味的海鲜，如牡蛎、海参等。不过，近期需注意沿海风力较强，海边游玩时请留意安全提示。对于喜欢摄影的朋友来说，此时段的日出和日落景色尤为迷人，是拍摄的最佳时机。总之，在这样一个晴朗舒适的日子里，无论是休闲放松还是探索美食文化，都是不错的选择！