一、地区气温与天气状况

山东省莱州今天的气温在8℃至15℃之间，天气以晴朗为主。阳光普照，天空湛蓝无云，微风轻拂，非常适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分温度较低，建议适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，莱州今日的空气质量指数（AQI）为47，属于优级水平。空气清新，污染物浓度极低，对呼吸系统健康非常友好。但即便如此，在进行户外运动或长时间停留时，仍需注意保持适度休息，避免过度劳累。

三、穿衣指南

尽管白天气温较为舒适，但由于早晚温差明显，建议采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿薄款吸汗衣物，外层搭配防风外套。此外，由于紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和帽子，同时涂抹防晒霜保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

莱州位于胶东半岛，拥有丰富的自然景观资源，如大基山国家森林公园、月季园等景点均值得一游。如果计划前往这些地方踏青赏景，可以提前规划行程，并留意天气变化情况。另外，近期正是秋末冬初交替时节，各类落叶植物进入最佳观赏期，红叶满地、金黄遍野的景象令人流连忘返。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节也是捕捉美丽瞬间的好时机。当然，在享受大自然馈赠的同时，请务必遵守景区规定，做到文明出游，共同维护美好环境。